百香果燕窝的做法

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百香果燕窝的做法

百果香含有丰富的维生素而且口感跟香味都美到极致,燕窝属于温补有美白养颜功效夏季两者搭配非常棒~值得推荐,一款百香果燕窝,既美味又滋补,是爱美女性的滋补佳品。

百香果燕窝的做法 燕窝能过关

用料

主料 燕窝一盏,百香果一个,蜂蜜适量

百香果燕窝的做多

1.准备材料

2.取一盏燕窝,泡发好后去除细毛和杂质清洗干净

3.将洗好的燕窝放入炖蛊隔水炖煮30-40分钟,备用

4.将百香果切开挖出果肉加蜂蜜搅拌,备用

5.把煮好的燕窝放入杯子里加入百香果

6.营养美味的百香果燕窝就大功告成啦~

烹饪技巧

建议食量:日常保养每周3次,每次3-5g干燕窝。一般一个月是人体基础代谢时间,食用一个月会有呼吸道肺部和皮吸道肺部和皮肤的轻微改善,食用一个季度是深度代谢时间会有明显效果,肺部、皮肤都会呈现比较好的状态,食用燕窝一年形成一个良好抵抗力和保持良好的皮肤新生状态。很多都以为燕窝吃多了上火,其实这是一个误区。燕窝性干味平,是非常温和的滋补品,有条件的天天吃,效果更好。

百香果燕窝的做法

百香果燕窝的做法 燕窝能过关

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